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“BEER YOGA”…quando l’happy hour sposa l’attività fisica!

Alice Olivieri -
Proprio così… avete capito bene… non sto scherzando: BEER YOGA! Questa nuova tendenza ci è stata tramandata dei nostri amici australiani! Si tratta di...

Yoga: i benefici per lui e per lei

Alice Olivieri -
Sono tanti i benefici che derivano dall'appuntamento bisettimanale col tappetino…la lezione di yoga. Nell'articolo precedente abbiamo parlato degli stili differenti che caratterizzano questa disciplina....

#STAYASANA… 5 metodi yoga da provare

Alice Olivieri -
In questo articolo ci tengo ad introdurre una disciplina semplice e complessa: lo yoga.Per praticare yoga in casa, per fortuna, servono pochissime attrezzature. Nella...

Palestre: la riapertura slitterà a settembre

Sara Orlandini -
L'emergenza Coronavirus ha costretto tutti noi a reinventarci. Per evitare il possibile contagio da Covid-19, tutte le attività sono state sospese: negozi, piccole imprese,...

Jennifer Aniston e Yogalosophy “ho scelto me stessa”

Alice Olivieri -
"Sono fortunata perché Justin è la persona più divertente che abbia mai incontrato: ci facciamo ridere a vicenda! La risata è la chiave della...

Kate Middleton…come allenarsi a diventare una Regina

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La più amata, la più odiata, la più seguita: chi non conosce Kate Middleton? E chi, tra voi ragazze, non vorrebbe un corpo come...

MADONNA….che fisico!!!

Alice Olivieri -
La star del giorno? Una divina di nome e di fatto: Madonna!Oggi a parlarci di lei è la sua ex personal trainer, Tracy Anderson....

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